生活方式的改变会给一个人带来多少变化？看了下面这位妹子的例子你就知道了，而她只是坚持30天不喝饮料而已。
图片分享社区Imgur上的一位网友发帖表示，一个月之前，她几乎离不开饮料，但是突然有一天同事和她打赌，看能否撑得住30天不喝饮料，于是她拍了一张素颜照片。
然后，她真的坚持了一个月。当然，不喝饮料的最初一段时间很难熬，她选择用红茶和绿茶代替。这期间她身上还长出了丘疹，但是后来自行痊愈了。坚持一段时间后，她终于摆脱了身体对饮料的依赖，开始只喝水。然后她惊奇地发现体重变轻了。最终，她坚持了一个月，打赌赢了同事。
通过前后对比可以看出，这位姑娘最初的皮肤比较干枯苍白还有黑眼圈，有不少丘疹。一个月后皮肤明显变好，眼睛周围的浮肿和暗色也消失不见了。
可以看出，良好的生活方式可以让一个人变得更好，而你需要做的只是小小的坚持。
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